tips ilangin Bau mulut

Question

hai,aku mohon aku bingung banget ngatasin bau mulut ini soal nya ga pede kalo ngobrol sama orang tapi aku sikat gigi 2 kali sehari pliss help me siapapun yang tau

Accepted Answer

1. Bersihkan karang gigi secara berkala ke dokter gigi, 6 bulan sekali. Karang gigi bikin bau mulut dan gusi gampang berdarah.
2. Sikat gigi beberapa saat setelah makan dan sebelum tidur.
3. Cukup minum air putih dan berkumur (pakai obat kumur jika perlu)
4. Setelah minum teh, kopi, berkumur.
5. Tambal gigi jika berlubang.
6. Bersihkan lidah, aku biasanya pakai bagian belakang sikat gigi (biasanya memang ada yg khusus lidah)