kalian pernah nggak sih merasa tiap satu tahun kalender, ada aja suatu bulan dimana kalian telat haidnya lama banngeettt kyk mau 2 mingguan telat, tapi belum haid juga padahal ciri-ciri mendekati haidnya udah keluar terus 😂😫

8th yg lalu aku pernah telat mens 3bln karena ada masalah dengan mentalku sih kak. Pikiran tuh emang ngaruh banget ke siklus mens. Alhamdulillah sekarang lancar² aja. Pernah juga kemarin² telat 3 minggu, tapi tiba² mens di bulan berikut ya jadi 2 kali gitu. Ntah kenapa? Tapi sekarang dah normal. Bb yg naik turun drastis juga pengaruh

halo, kebetulan aku beberapa kali telat sampe 2 mingguan. Karena aku sudah nikah jadi dilakukan usg untuk cek dalam, alhamdulillah semua aman, kalau dari Spog nya menyampaikan bahwa, 1. adanya perubahan hormonal ini bisa dipengaruhi banyak faktor ya, bisa pola makan, pola hidup, stres dll jadi sarankan untuk pola hidup sehat atau olahraga rutin. 2. di ketahui bahwa dinding rahim yang seharusnya luruh (sehingga kita menstruasi) memang belum menebal sampai batas untuk luruh, salah satu caranya untuk membantu prosesnya adalah perbanyak olahraga, jadi waktu itu aku mulai joging dan rutin zumba, karena memang sebelumnya jarang olahraga dan seharian duduk di kantor. 3. aku dikasih resep vitamin (tapi lupa namanya) untuk membantu hormonal, dan waktu itu disampaikan kalau dalam 7hari setelah periksa belum menstruasi harus periksa kembali. alhamdulillah sebelum 7hari aku sudah menstruasi. cobain pola hidup sehat dan olahraga, dan kalau memang masih penasaran bisa langsung ke Spog ya

aku tiap bulan puasa selalu telat 🥲 bisa 1-3 minggu telatnya. Pernah konsul dan katanya kemungkinan karena ada perubahan pola tidur sama makan selama bulan puasa itu jadi ngaruh ke siklus menstruasii

Kebetulan aku tandain di aplikasi setiap menstruasi, dan si aplikasi ini yg hitungin (prediksi) kapan menstruasi aku selanjutnya. Hasilnya selalu tetap sesuai prediksi di aplikasi itu, kalaupun telat paling lama nggak sampai seminggu. Dulu aku mikir misalnya menstruasi tanggal 11 pasti bulan selanjutnya tgl 11 juga ternyata engga. Lalu pas lagi MCU, dokter bilang mau telat berapa hari pun asalkan setiap bulan menstruasi itu masih normal. Kalau aku perhatiin menstruasi telat saat asupan harian kurang atau saat kurang istirahat. Saranku jangan dibawa stress, kalau memang sampai 1 bulan lebih telat bs coba konsultasi ke dokter kandungan (?) Dulu teman sekolahku telat menstruasinya bahkan bisa 2-3 bulan tidak menstruasi akhirnya dia konsultasi ke dokter dikasih obat setelah itu mulai normal.