tea diet/teatox

Question

halo, ada yang pernah pake teatox/tea diet ? aku nyobain Tea Diet produk dari salah satu brand yang lumayan lama juga dan banyak yang pake kebetulan aku tau dari temenku yg diet pasca melahirkan . kira-kira ampuh ga ya dibarengi defkal dan olahraga ringan? , terimakasih.

Accepted Answer

halo, temenku beli teh diet jg tp malah sakit dan kedokter. saranku mending coba konsul sama ahli gizi dulu aja sis. skrg bisa online via app kya halodoc klo malss langsung ke tempat praktek sis

Answer

halo aku pernah coba tea detox gitu, kalo dibarengin kurangin makan sih lumayan nurun. tp lama2 aku stop karena sebenernyaa yg penting defkal dulu sama perbanyak gerak. skrg sih paling suka green tea biasa aja tanpa gula

Answer

Aku pernah coba detox tea dari yellow fit, aku rutinin minum itu sekitar 1-2 bulan, efeknya emang lebih lancar sih BAB nya dan yg aku rasain waktu workout pagi keringetnya jd keluar banyak banget. Waktu itu aku turun sekitar 3kg. Mungkin tanpa harus pake detox tea seharusnya bisa sih asal konsisten sm program yg dijalanin kyk defisit kalori, workout, dan eat clean food juga

Answer

Hai.
Kalau aku emang suka minum teh tanpa gula sis, meskipun bukan teh yang khusus untuk diet atau detox. Menurut aku nih, teh itu bikin sering buang air kecil. Jadi yang dikeluarkan itu kelebihan air di badan. Jadi memang harus diimbangi dengan olahraga dan defisit kalori.
Udah bagus itu sis cara kamu.