Sleep track app

Question

Gara2 iklannya mondar-mandir di YTku, coba install deh sekaligus tracking jam2 berapa aku tertidur, kapan terbangun, sama buktiin kalo aku tuh ga ngorokan. Soalnya waktu ikut kegiatan PMR pas kelas 6 SD, temenku bilang aku ada sempat ngorok ditengah malam. Ya kali kan aku masih kecil, pikirku masih muda mana badan kek orang2an sawah bisa ngorok gitu? 
Tapi makin ke sini aku lihat dan pikir salah, bahkan mau bentuk badannya kurus kerempeng pun bisa potensi ngorok. Bisa juga sugesti dari lihat atau dengar org ngoroknya langsung. Kayak denger atau lihat ortu ngorok, bisa kebawa mimpi atau dibawah alam sadar ngikut.
.
Tapi gara2 aku install sleep track, kayaknya menepis semua tuduhan dan dugaan itu deh. Karena ini app, bisa deteksi suara juga dan sepanjang yg kudengar cuman suara berisik dari notif dan getar hp, kipas angin, sama kalo ada tetangga aja lagi begadang gitu...
Lega sih, sama jadi lebih pasti juga tidurku tercukupi dan berkualitas apa enggaknya...Oh iya kalian juga bisa stel ASMR suara alam biar lebih rileks tidurnya dari app ini, jadi banyak hal or fitur yg berhubungan dan berguna berkaitan dgn aktivitas tidur kita. Ada yg pernah nyoba FD member disini?

Accepted Answer

waah menarik aplikasinyaaa, apalagi bs tau kt ngorok apa gakk 🤣🤣

Answer

ngorok itu bisa karna kecapeak jg sih kalo aku google. aku suka nanya ke temen2 kuliah yg biasa aku nginepin kosannya kalo aku mager balik ke rumah. bbrp dr mrk blg aku ga ngorok tp satu org blg kalo aku ngorok. trs ada jg satu org yg blg kalo aku tuh tidurnya suka kaya neken2 gigi atas sm bawah gt trs pas aku google namanya bruxism. tp ga selalu kok cmn kadang2 aja trs kalo udh bruxism pasti aku mimpiin gigi aku copotlah, gigi aku rontok malah yg serem mimpiin gigi aku berlubang trs lubangnya dijadiin sarang semut 🥲

Answer

Kayanya aku bakalan download buat track tidurku, selama ini tidurku ngacak kadang jam 8 dah ngantuk dan kadang jam 3 pagi masih belum bisa tidur

Answer

Aku kurus dan beberapa temenku bilang aku ngorok😂 biasanya karna capek sih. Oh iya kalo mau gampang bisa pake smartband/smartwatch sis buat monitor tidur, dia otomatis jadi ga perlu ngeset apk nya, terus datanya juga lengkap, tapi ga bisa ngerekam suara sih. Kalo untuk aplikasi, dulu aku sering pake apk Binaural Beats Therapy, dia kaya soundwave gitu dan menurut pengalamanku, soundwave tuh berpengaruh banget ke otak, soalnya waktu remaja aku pernah ikut pelatihan otak tengah, dia cuma denger2 soundwave selama 2hari, tp bikin otak tengah aktif! Bahkan peserta yg bocil2 tuh sampe bisa ngeliat sambil tutup mata, tp aku gabisa karna udah terlalu tua, waktu itu umurku 16, sedangkan untuk pelatihan itu rekomen buat 15tahun kebawah. Tapii lama2 aku berenti denger krn takut ketergantungan🤣