Skin Barier Yang Baik For Acne and Oily Skin tuh Gimana?

Question

Hai, Bagaimana ya cara memiliki skin barier yang baik atau sehat untuk kulit berjerawat dan berminyak seperti ini? Apa harus yang pori-pori kecil, tanpa belas jerawat maupun jerawat dan bruntusan juga warna kulit yang rata? Lalu produk skincare apa aja nih yang menjaga dan merawat skin barier untuk kulit berjerawat + berminyak seperti ku ini?

Accepted Answer

kalo aku caranya gini: 
1. menjauhi produk yang mengandung fragrance/essential oil (bergamot, lavender, tea tree, citrus, lemon, dll.) dan alkohol yang terlalu tinggi. karena fragrance/essential oil bisa bikin iritasi/alergi dalam pemakaian jangka panjang, dan alkohol yang terlalu tinggi bisa bikin kulit kering, merusak skin barrier.
2. keep my routine simple. aku usahain ga pake terlalu banyak produk (terutama serum), biar meminimalisir kemungkinan ga cocok sama produk atau bahan tertentu. karena kulit oily skin/acne prone gampang kesumbat pori2 kalo kebanyakan produk. 
3. double cleanse dengan produk yang gentle dan melembapkan, atau seengganya ga bikin kulit kerasa kering ketarik walaupun ga terlalu lembap.
4. tambahin hydration lewat hydrating toner atau essence, apalagi kalo udah rutin exfoliate dan pake retinol. dan kalo pake produk yang hydrating/moisturizing, selalu pake saat kulit masih lembap biar lebih maksimal lembapnya.
5. don't overexfoliate. aku cuma pake chemical exfoliation, ga pake physical exfoliation kaya clay mask atau scrubs. sebenernya clay mask masih lebih aman dibanding scrubs, tapi kalo aku kurang suka karena ribet aja pakenya hehe dan bikin kulit kering.
6. rajin pake moisturizer di pagi. awalnya aku ga mau pake moisturizer di pagi karena takut kerasa berat di kulitku yang oily, tapi setelah nemu moisturizer yang ringan dan bisa rajin pake, skin barrier jadi lebih baik. kalo masih kerasa berat pake moisturizer di pagi, bisa diskip asalkan pake sunscreen yang melembapkan. tapi malam tetep wajib pake moisturizer yang lebih occlusive.
7. wear sunscreen every day, mau di rumah pun tetep pake dan re-apply.
8. pola hidup yang sehat. ini juga penting karena ngaruh ke kulit, dan skincare bakal percuma tanpa pola hidup yang sehat. makan yang sehat dan tidur yang cukup, banyak minum air putih.

kalo soal ciri2 skin barrier yang baik, menurutku ga harus pori2 kecil, tanpa bekas jerawat, atau warna kulit merata. karena masalah pori, bekas jerawat, dan warna kulit merata itu butuh waktu yang lama. skin barrier yang baik itu menurutku yang penting teksturnya lembut, kerasa kenyal dan firm, dan ga gampang iritasi. aku masih ada beberapa bekas jerawat dan pori masih keliatan besar, tapi tekstur kulitku udah jauh mendingan. dulu sebelum ngerti skincare teksturnya kasar dan gradakan, trus gampang iritasi, tapi sekarang udah plump, firm, jauh lebih halus dan jarang iritasi.

produk yang bagus buat skin barrier yang ada kandungan ceramide, peptide, squalane, panthenol, niacinamide. kalo botanical extracts ada centella, mugwort, birch juice, jojoba oil, dll. ada banyak banget yang lain, pokoknya bahan2 yang sifatnya emollient, moisturizing, calming/soothing. beberapa produk yang paling kerasa memperbaiki dan merawat skin barrier kalo di aku: avoskin ysb ceramide + mugwort + cica (toner), cosrx advanced snail 96 mucin power (essence), noola skin oasis & noola new moisturizer (moisturizer).

Answer

Kalo menurutku sekalipun oily acne prone skin punya skin barrier yg baik, bakal ada 1-2 jerawat di muka sih. Selama belum menopause atau kena skin aging bakal gitu terus. Jadi ga yg bener bener clear skin. Kali soal pori pori dari yg aku baca pemilik oily skin memang pori porinya terlihat lbh besar dan pori pori bukan otot yg bisa dikecil-besarin sesuai kemauan kita. Selain pake makeup primer atau perawatan dokter ga bisa dikecilin sih. Kalo bekas jerawat kembali lagi bekasnya yg jenis apa dulu karena treatmentnya beda beda. Kalo masih pie & pih masih bisa ditangani pake skincare sebagian besar. Kalo udah terbentuk jaringan parut lebih baik konsul ke dokter.

yg bisa dilakuin untuk menjaga skin barrier for oily skin:
1. Find the right product, mau orang bilang produk A bagus produk B bagus lagi lagi kan balik ke cocok / ngganya di kulit kita. Jadi ya menurutku harus try & eror.
2. Educate yourself; Edukasi juga bisa bantu untuk nemuin ingredients apa yg cocok & ga cocok di kita. Semakin banyak ilmu yg kita tau, kita juga bisa lebih memahami kulit kita maunya apa
3. Lifestyle; hal hal yg dianggap sepele kayak banyak minum air putih, jangan makan yg berminyak, jangan makan gula kebanyakan, rutin ganti sarung bantal dll ini ngebantu banget. Aku pernah waktu itu tiap hari makan roti alhasil jerawatku numbuh banyak di leher. Sesimpel makan roti aja bisa bikin jerawatan karena gulanya tadi.
4. Rutin! Skincare ga akan ngaruh kalo makenya ga rutin. Sementara hal hal yg merusak skin barrier kita lakuin tiap hari

Answer

kalo menurutku, caranya dari perawatan dan gaya hidup sih. dari luar diusahain pake perawatan, dari dalam diusahain pake makanan, olahraga, good habits, dll.
kulit berminyak emang dari sananya punya pori-pori gede, jadi emang gabisa dikecilin, cuma bisa disamarin tampilannya. kalo jerawat dan bekasnya, masih bisa ditangani pake skincare atau dengan penanganan dokter. begitupun ngeratain warna kulit.
kalo produk skincare-nya:
1. cleanser low pH atau pH-balanced, untuk menjaga pH kulit biar seimbang, biar pertumbuhan bakteri di kulit lebih terkendali, jadinya jerawat lebih terkontrol.
2. pake produk yang mengandung natural moisturizing factors (NMF), kayak glycerin, hyaluronic acid, sodium PCA, ceramide, urea, squalane, dll, untuk memperbaiki dan meningkatkan fungsi skin barrier.
3. buat tambahan, pake niacinamide, retinol, atau salicylic acid, untuk ngebantu ngontrol minyak biar jerawat lebih terkendali, dan ngebantu nanganin masalah bekas jerawat + warna kulit ga merata juga.
4. pake sunscreen untuk perlindungan, karena paparan sinar UV juga bisa bikin oxidative stress (terpapar banyak radikal bebas tapi kurang antioksidan buat "ngelawan"-nya), yang skin barrier jadi melemah, akhirnya gampang jerawatan. jadi bukan cuma biar ga menggelap atau ga terbakar aja.