produk obat diet ampuh atau engga sih?

Question

Haiii gurll!!
disini ada yang pernah mengkonsumsi obat diet engga sih? aku penasaran apakah ampuh atau malah memberikan efek yang buruk bagi kesehatan. Pusing banget mikirin bb yang tiap hari makin naik aja T_T. Kalo berkenan tolong share pengalaman kalian minum obat diet yaaa!! thanks in advance.

Accepted Answer

aku pernah dulu awal" diet 😅 pokonya macem" deh nyobain, mau yg obat sampe yg teh.  dari yg bikin sakit maag sampe yg bikin pipis terus pun pernah.  yg turunnya cepet sampe yg ngga ngefek juga pernah.  udahannya stop sendiri karena aku ngerasa ngga ngefek" amat, emang yg penting itu porsi makan terkontrol dan olahraga teratur, obat diet itu cuman buat bantu aja supaya lebih cepet, cuma ngga rekomen sih kalo konsumsi obat diet gitu karena resiko nya ke ginjal biasanya.

Answer

diet if aja sis.. lebih amamn ga pake obat² an.. kalo obat jangka panjangnya ga bagus, buruk untuk ginjal, resiko komplikasi jg.. 
diet if aja, trs sehari mulai plank awal mulai boleh mulai 5-15menit perhari.. makin hari dinaiki 15-25 gt dan seterusnya..

Answer

Pake cara lain ajaa sis, karna dari banyak konten yg aku baca mengenai obat diet lebih banyak negatifnya. Coba mulai dari hal hal kecil dulu, kayak kebiasaan mulai kurangin makanan yang tinggi gula, tepung tepungan, dan minyak. Kalau pake obat diet takutnya badan kita yg kenapa kenapa nanti huhu :(