bener gk si klo keramas tuh gk boleh di lakuin tiap hari?maximal nya 2 hari 1 kali?tapi gimana nih klo misalnya habis workout kan tubuh keringetan tuh,nah otomatis kepala juga ikut keringetan pasti mandi+keramas dong,tpi klo misalnya workout nya tiap hari berarti keramas nya juga tiap hari?

Yappp bener banget kak, keramas kalo tiap hari bisa bikin rambut dan kulit kepala kering banget. Kalo lepek bisa pake dry shampoo sementara kak. Keramas 2-3 hari sekali disarankannya.

harusnya sih gitu, ga boleh tiap hari.. bikin kulit kepala kering setauku.. tp ya gimana lg kl emang aktifitasnya banyak ya asal km ngerasa ga ada keluhan ya gapapa . soalnya aku punya beberapa temen yg gak bisa kalo ga keramas tiap hari, dan mereka ga punya problem misal kulit kepala kering dll jd tetep lanjut aja .

jujur aku kalau lagi rajin workout sampe tiap hari, tapi ga keramas tiap hari 😁 jadi rambut gobyos keringet ya nunggu kering aja, tinggal spray hair mist, kalau lagi bad hair day tinggal aku iket aja beb.. soalnya kalau keramas tiap hari rambutku rontok banget malahan..

mungkin bisa dicoba pakai innisfree mineral no sebum powder atau dry shampoo sis buat keep sementara biar ga terus2an shampooan literally yg daily gitu, karena emang ga bagus juga sih ya ternyata setiap hari. Efek samping bikin kulkep kering jadi bisa cepat ketombean lagi. Bisa cek faktanya disini ya: https://www.alodokter.com/dampak-keramas-setiap-hari-bagi-kesehatan-rambut-dan-kulit-kepala