Hai hai sharing yukk waktu kalian lagi flu batuk enaknya makan apa? Yg bikin langsung mereda cepat gituu. Jujur flu batuk disaat sibuk2nya itu makin berat dan repot :( pake obat ob herbal ttep ga mempan, udah minum air anget banyak2 smaa hindari makanan pedes dan gorengan juga ga mempan🥲

ak biasanya gerogotin kencuuur 🤣 kalo tenggorokan lg ga enak apalagi batuk yg bener2 ganggu aktifitas bgt pasti langsung makan kencur utuh2. kalo flu sih biasanya ak minum obat di barengin vitamin jg jd lebih cepett sembuh.

Kencur dan lohanguo pernah nyobain 22nya. Kencur makan mentah, jujur rasanya dahsyat sih, masuk kategori challenging. klo ga kuat bisa coba di seduh aja pake air panas. Klo lohanguo sih enak....kayak minum teh manis anget. jadi nagih malahan.🤭 22nya membantu kok. bisa di coba. Klo aku bukan makanan tipsnya, tapi lebih ke menjaga kehangatan alat pernapasan.Oles mentol atau apapun yg hangat2 terus pake masker dan pakai baju yang nutupin leher dan dada. Pas tidur pun aku pake masker terus leher di bungkus biar hangat.

Banyak yang bilang kencur dan Lo Han Kuo, dan iya emang itu manjur sis. Aku nggak pernah sih langsung makan mentah kencur, sukanya diseduh dijadiin teh. Terus kalo lagi sakit kek gtu suka pasang humidifier 👌🏼

Hai sist, aku kalo lagi flu dan batuk, sehari minum Lo Han Kuo Infusion. Aku seduh pakai air anget, ngeredain rasa gatel tenggorokan dan bikin plong idung, di supermarket banyak yg jual. Sisanya perbanyak minum sama makan buah. Semoga cepet pulih sist!!🤗